Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(20)
Forma i typ
Książki
(20)
Poezja
(10)
Proza
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(48)
Placówka
BPMiG - Oddział dla dzieci
(4)
Filia nr 2
(4)
Filia nr 3
(5)
Filia nr 5 JOK
(1)
Filia w Cielczy
(10)
Pokaż więcej ...
Filia w Golinie
(6)
Filia w Mieszkowie
(6)
Filia w Wilkowyi
(6)
Filia w Witaszycach
(6)
Pokaż mniej ...
Autor
Moryc Katarzyna
(13)
Drapiewska Marta. (ilustrator)
(8)
Hagmar Pia
(6)
Kiełbowska Anna
(6)
Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
(6)
Pokaż więcej ...
Drapiewska Marta
(4)
Bolek Michał
(1)
Drapiewska Marta (lustrator)
(1)
Garcia Karla
(1)
Olejnik Andrzej
(1)
Pousette Ulrika (1971- )
(1)
Salomonsson Filippa (1982- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2026
(7)
2010 - 2019
(13)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
Kraj wydania
Polska
(20)
Język
polski
(20)
Odbiorca
0-5 lat
(13)
Dzieci
(13)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(13)
Temat
Bezpieczeństwo
(11)
Dzieci
(10)
Literatura dziecięca szwedzka
(6)
Kuchnia (pomieszczenie)
(3)
Pierwsza pomoc
(3)
Pokaż więcej ...
Gospodarstwo domowe
(2)
Komunikacja drogowa
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Ruch pieszy
(2)
Straż pożarna
(2)
Dieta ketogeniczna
(1)
Opatrunki
(1)
Pogotowie ratunkowe
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Pożar
(1)
Urazy
(1)
Wypadki
(1)
Znaki drogowe
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wiersze
(6)
Rymowanki
(4)
Opowiadania i nowele
(3)
Książka kucharska
(1)
20 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Klara i Star/ Pia Hagmar ; tł. Anna Kiełbowska. - Warszawa : REA-SJ, 2014. - 135[s. ; 20 cm.
(Klara ; 13)
Autor
Hagmar Pia. Kiełbowska Anna. tł.
Temat
Literatura dziecięca szwedzka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Klara i tajemnica/ Pia Hagmar ; tł. Anna Kiełbowska. - Warszawa : REA-SJ, 2014. - 125[3] s. ; 20 cm.
(Klara ; 15)
Autor
Hagmar Pia. Kiełbowska Anna. tł.
Temat
Literatura dziecięca szwedzka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Klara i źrebak/ Pia Hagmar ; tł. Anna Kiełbowska. - Warszawa : REA-SJ, 2014. - 126[2] s. ; 20 cm.
(Klara ; 12)
Autor
Hagmar Pia. Kiełbowska Anna. tł.
Temat
Literatura dziecięca szwedzka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowy koń Klary/ Pia Hagmar ; tł. Anna Kiełbowska. - Warszawa : REA-SJ, 2014. - 130[2] s. ; 20 cm.
(Klara ; 14)
Autor
Hagmar Pia. Kiełbowska Anna. tł.
Temat
Literatura dziecięca szwedzka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przed startem/ Pia Hagmar ; tł. Anna Kiełbowska. - Warszawa : REA-SJ, 2014. - 136s. ; 20 cm.
(Klara ; 10)
Autor
Hagmar Pia. Kiełbowska Anna. tł.
Temat
Literatura dziecięca szwedzka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wybór Klary/ Pia Hagmar ; tł. Anna Kiełbowska. - Warszawa : REA-SJ, 2014. - 125[3] s. ; 20 cm.
(Klara ; 11)
Autor
Hagmar Pia. Kiełbowska Anna. tł.
Temat
Literatura dziecięca szwedzka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteczka / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Rea-SJ, copyright 2017. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Pierwsza pomoc
Gatunek
Wiersze
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na drodze / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Rea-SJ, copyright 2017. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Komunikacja drogowa Ruch pieszy Znaki drogowe
Gatunek
Wiersze
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieznajomi / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Rea-SJ, copyright 2017. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Relacje międzyludzkie
Gatunek
Wiersze
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza pomoc / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Rea-SJ, copyright 2017. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Pierwsza pomoc Pogotowie ratunkowe
Gatunek
Wiersze
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Cielczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pożar / tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska. - Konstancin-Jeziorna : Rea-SJ, 2020. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Straż pożarna
Gatunek
Wiersze
"Jestem bezpieczny" to seria książeczek dla przedszkolaków składająca się z pięknie ilustrowanych, wierszowanych historyjek, które uczą bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w łatwy i przyjazny sposób, dowie się, co robić w momentach zagrożenia, tj. wybuch pożaru czy zranienie, i przekona się, że czujność należy zachować także w drodze do przedszkola czy podczas zwykłej zabawy w kuchni.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteczka / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2020. - [16] stron : ilustracje ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny / Katarzyna Moryc)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. Ilustracje Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Bezpieczeństwo Opatrunki Urazy
Gatunek
Opowiadania i nowele
Jestem bezpieczny to seria ilustrowanych historyjek dla przedszkolaków, które uczą dzieci bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w przyjazny sposób dowie się: co robić w momentach zagrożenia, wybuchu pożaru, zranienia, że należy zachować czujność w drodze do przedszkola, w kuchni a także wobec nieznajomych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Golinie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Wilkowyi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Witaszycach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na drodze / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, 2020. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny / Katarzyna Moryc)
Autor
Moryc Katarzyna Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Komunikacja drogowa Ruch pieszy
Gatunek
Rymowanki
"Jestem bezpieczny" to seria książeczek dla przedszkolaków składająca się z pięknie ilustrowanych, wierszowanych historyjek, które uczą bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w łatwy i przyjazny sposób, dowie się, co robić w momentach zagrożenia, tj. wybuch pożaru czy zranienie, i przekona się, że czujność należy zachować także w drodze do przedszkola czy podczas zwykłej zabawy w kuchni.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Golinie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Wilkowyi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Witaszycach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieznajomi / [tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2020. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny / Katarzyna Moryc)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Relacje międzyludzkie
Gatunek
Rymowanki
"Jestem bezpieczny" to seria książeczek dla przedszkolaków składająca się z pięknie ilustrowanych, wierszowanych historyjek, które uczą bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w łatwy i przyjazny sposób, dowie się, co robić w momentach zagrożenia, tj. wybuch pożaru czy zranienie, i przekona się, że czujność należy zachować także w drodze do przedszkola czy podczas zwykłej zabawy w kuchni.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Filia w Golinie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Wilkowyi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Witaszycach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza pomoc / [tekst: Katarzyna Moryc ; ilustracje: Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-Sj, copyright 2020. - [16] stron : ilustracje ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny / Katarzyna Moryc)
Autor
Moryc Katarzyna Autor Drapiewska Marta (lustrator). Ilustracje Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Pierwsza pomoc Wypadki
Gatunek
Rymowanki
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Golinie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Wilkowyi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Witaszycach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pożar / [tekst Katarzyna Moryc ; współpraca Andrzej Olejnik ; ilustracje Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, copyright 2020. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna Autor Olejnik Andrzej Autor Drapiewska Marta Ilustracje
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Bezpieczeństwo Pożar Straż pożarna
Gatunek
Opowiadania i nowele
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Golinie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Wilkowyi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Witaszycach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
W kuchni / [tekst: Katarzyna Moryc ; ilustracje: Marta Drapiewska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2020. - [16] stron : ilustracje ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny / Katarzyna Moryc)
Autor
Moryc Katarzyna Autor Drapiewska Marta. Ilustracje Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Bezpieczeństwo Gospodarstwo domowe Kuchnia (pomieszczenie)
Gatunek
Rymowanki
Jestem bezpieczny to seria książeczek dla przedszkolaków składająca się z pięknie ilustrowanych, wierszowanych historyjek, które uczą bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w łatwy i przyjazny sposób, dowie się, co robić w momentach zagrożenia, tj. wybuch pożaru czy zranienie, i przekona się, że czujność należy zachować także w drodze do przedszkola czy podczas zwykłej zabawy w kuchni.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
W kuchni / tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, 2020. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. (ilustrator). Ilustracje
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Gospodarstwo domowe Kuchnia (pomieszczenie)
Gatunek
Wiersze
"Jestem bezpieczny" to seria książeczek dla przedszkolaków składająca się z pięknie ilustrowanych, wierszowanych historyjek, które uczą bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w łatwy i przyjazny sposób, dowie się, co robić w momentach zagrożenia, tj. wybuch pożaru czy zranienie, i przekona się, że czujność należy zachować także w drodze do przedszkola czy podczas zwykłej zabawy w kuchni.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
W kuchni / tekst Katarzyna Moryc ; ilustracje Marta Drapiewska. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2020. - [16] stron : ilustracje kolorowe ; 15 cm.
(Jestem Bezpieczny / Katarzyna Moryc)
Autor
Moryc Katarzyna. Autor Drapiewska Marta. Ilustracje Moryc Katarzyna. Jestem Bezpieczny
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Bezpieczeństwo Kuchnia (pomieszczenie)
Gatunek
Opowiadania i nowele
JESTEM BEZPIECZNY to seria ilustrowanych historyjek dla przedszkolaków, które uczą dzieci bezpiecznego postępowania w codziennych sytuacjach. Dzięki nim dziecko w przyjazny sposób, dowie się: co robić w momentach zagrożenia, wybuchu pożaru, zranienia, że należy zachować czujność w drodze do przedszkola, w kuchni a także wobec nieznajomych.[czytam.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Golinie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Wilkowyi
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia w Witaszycach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks cukrowy / Filippa Salomonsson ; zdj. Karla Garcia i Ulrika Pousette ; przetł. Michał Bolek. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, cop. 2016. - 142, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Salomonsson Filippa (1982- ) Ilustracje Garcia Karla Fotografie Pousette Ulrika (1971- ) Fotografie Bolek Michał Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta ketogeniczna Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
Filippa Salomonsson jest trenerką holistycznego modelu zdrowia dla kobiet. Odniosła sukces, który zawdzięcza zarówno stylowi odżywiania, treningom i samoświadomość, jak również pozytywnym relacjom z innymi ludźmi. Urodziła się w Göteborgu, dorastała w Miami. Prowadziła własną agencję PR w Nowym Jorku. Od kilku lat mieszka i pracuje w Sztokholmie. Prowadzi popularnego bloga Raw Clarity w Wellness. Stworzyła własną markę soków Raw Clarity Cleanse ze sklepem w Sztokholmie. Jako trenerka zdrowia prowadzi wykłady oraz udziela osobistych porad. Od lat stosujesz przeróżne diety, ale wciąż nie czujesz się komfortowo? Często sięgasz po niezdrowe przekąski? Nie potrafisz się powstrzymać przed zjedzeniem kolejnego batonika? Być może winowajcą jest cukier. Czy wiesz, że jest bardzo szkodliwy dla organizmu, że możesz się od niego uzależnić? Autorka Filippa Salomonsson, szwedzka trenerka żywieniowa, pomoże Ci zrozumieć, dlaczego cukier źle wpływa na Twój organizm i dlaczego trzeba zacząć go unikać od dziś. Jak tego dokonać, jeśli bez czegoś słodkiego nie możesz przeżyć dnia? Znowu z pomocą i radą przychodzi Filippa Salomonsson. Proponuje Ci detoks cukrowy - program dietetyczny, który w trzy tygodnie odzwyczai Cię od cukru, pozwoli poczuć Ci się zdrowo i lekko, niepostrzeżenie uwolni Cię od nadmiaru kilogramów, a także ułatwi rozpoczęcie życia w nowym stylu. Program dietetyczny zawiera wskazówki dotyczące żywienia, jadłospisy, listy zakupów oraz przepisy na trzy tygodnie. Autorka nie zostawia Cię bez pomocy także po zakończeniu programu. Wręcz przeciwnie, doradza jak utrwalić swoje osiągnięcia i już nigdy nie wrócić do złych nawyków. [pzwl.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5 JOK
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej