Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(59)
Forma i typ
Książki
(59)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(8)
Poradniki i przewodniki
(8)
Proza
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(56)
wypożyczone
(10)
Placówka
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
(25)
BPMiG Jarocin - Czytelnia
(3)
BPMiG - Oddział dla dzieci
(8)
Filia nr 1 "Kamienica Kultury"
(15)
Filia nr 2
(2)
Filia nr 5 JOK
(1)
Filia w Golinie
(2)
Filia w Mieszkowie
(3)
Filia w Wilkowyi
(1)
Filia w Wilkowyi - podręczny
(1)
Filia w Witaszycach
(3)
Filia w Witaszycach - podręczny
(2)
Autor
Cieślak Piotr
(7)
Babicz Katarzyna
(4)
Nelson Bradley
(3)
Żak-Cyran Bożena
(3)
Ardley Neil
(2)
Firth Lesley
(2)
Goggins David (1975- )
(2)
Hadrysiak Elżbieta
(2)
Kishimi Ichiro (1956- )
(2)
Kliś Tomasz
(2)
Koga Fumitake (1973- )
(2)
Kłobukowski Michał (1951- )
(2)
Sumińska Dorota (1957- )
(2)
Tolle Eckhart (1948- )
(2)
Żuławnik Jacek (1977- )
(2)
Ajaya (swami ; 1940- )
(1)
Andrews T. J
(1)
Askwith Richard
(1)
Baumeister Werner
(1)
Bortkiewicz Alicja
(1)
Bruins Eug?ne
(1)
Błachuta Jadwiga
(1)
Campbell II Thomas M
(1)
Campbell T. Colin (1934- )
(1)
Campbell Thomas M
(1)
Chwiejczak Dariusz
(1)
Clear James
(1)
Coleman Brian
(1)
Collins Carolyn Strom
(1)
Coren Stanley
(1)
Czarnowski Ryszard Jan
(1)
Darmody Melissa
(1)
Davis Steph
(1)
Donigiewicz Ewa
(1)
Edwards Chris
(1)
Eriksson Christina Wyss
(1)
Farah Mo (1983- )
(1)
Fiłonowicz Beata
(1)
Forleo Marie (1975- )
(1)
Galach Wiesław (1962- )
(1)
Gardner Nuala
(1)
Green Lucinda
(1)
Grossman-Kliber Monika
(1)
Gulanowski Bogdan
(1)
Hof Wim (1959- )
(1)
Hornberger Francine
(1)
Hoyt Nicole
(1)
Jong Koen de (1979- )
(1)
Katz Bernie
(1)
Kierska Małgorzata
(1)
Kostrzewski Janusz
(1)
Kotlicka Magdalena
(1)
Kotwica Małgorzata
(1)
Kotwica Zbigniew
(1)
Kowalski Lucjan
(1)
Kowalski Rafał
(1)
Kuberska-Kędzierska Małgorzata
(1)
Kulikiewicz Dorota
(1)
Luebben Craig
(1)
Mach Jolanta
(1)
Mach Maria
(1)
Madden Brendan
(1)
Michoń Tomasz
(1)
Mitchell David
(1)
Mnisi z New Skete
(1)
Mullin Chris
(1)
Munching Philip Van
(1)
Nestor James
(1)
Olejniczak-Skarsgard Maria
(1)
Ostrowska-Dołęgowska Magdalena
(1)
Otocka Beata
(1)
Paciorkowska Marta
(1)
Parramon Jose Maria
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pazdej Piotr (1976- )
(1)
Platt Richard
(1)
Prośniewska-Piro Blanka
(1)
Przełucka Patrycja
(1)
Przywóski Łukasz
(1)
Redlicka Anna
(1)
Redlicki Mirosław
(1)
Robbins Anthony
(1)
Robbins Anthony (1960- )
(1)
Robbins Mel (1968- )
(1)
Robbins Sawyer
(1)
Rochmiński Krzysztof
(1)
Rogulski Ludwik
(1)
Rohlf Karen
(1)
Rosen Ronald
(1)
Rouse Jeff
(1)
Rugaas Turid
(1)
Sanchez-Vicario Arantxa
(1)
Sharry John
(1)
Shubaly Misha
(1)
Stamps Caroline
(1)
Stanisławski Włodzimierz
(1)
Sławecki Marcin
(1)
Thomas Abbie (1963- )
(1)
Tombak Michał
(1)
Twardoch Dariusz
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(14)
2010 - 2019
(14)
2000 - 2009
(19)
1990 - 1999
(12)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(59)
Język
polski
(59)
Odbiorca
Dzieci
(2)
Dorośli
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(3)
Literatura polska
(2)
Temat
Odżywianie
(5)
Psy
(5)
Samopoznanie
(4)
Jazda konna
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Samoleczenie
(3)
Alpinizm
(2)
Bariery psychiczne
(2)
Duchowość religijna
(2)
Filozofowie
(2)
Goggins, David (1975- )
(2)
Literatura młodzieżowa
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Psychologia indywidualna
(2)
Samokontrola
(2)
Sukces
(2)
Uczucia
(2)
Wolność
(2)
Ćwiczenia oddechowe
(2)
Akwarium
(1)
Alkoholizm
(1)
Alpinizm- Stany Zjednoczone
(1)
Askwith, Richard
(1)
Behawioryzm
(1)
Bezkręgowce
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Biegi
(1)
Biegi przełajowe
(1)
Biografie
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Choroby psychosomatyczne
(1)
Chłód
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Emocje podstawowe
(1)
Farah, Mo (1983- )
(1)
Gady
(1)
Gardner, Dale (1988- )
(1)
Gardner, Nuala
(1)
Higiena
(1)
Hodowla zwierząt
(1)
Hof, Wim (1959- )
(1)
Joga
(1)
Kobieta
(1)
Kontrola (psychologia)
(1)
Koszykówka
(1)
Kot domowy
(1)
Koty
(1)
Kreatywność
(1)
Kąpiele zimowe
(1)
Lecznictwo
(1)
Literatura młodzieżowa kanadyjska
(1)
Małżeństwo
(1)
Medytacja
(1)
Motywacja wewnętrzna
(1)
Mężczyzna
(1)
Nauka
(1)
Navy SEALs
(1)
Nawyki
(1)
Oddychanie
(1)
Odporność
(1)
Psychologia zwierząt
(1)
Psychoterapia
(1)
Psychoterapia krótkoterminowa
(1)
Płazy
(1)
Pływanie
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rasy psów
(1)
Rośliny wodne
(1)
Rysunek
(1)
Samoaktualizacja
(1)
Samoświadomość
(1)
Siły specjalnego przeznaczenia
(1)
Sport wyczynowy
(1)
Steel, Danielle
(1)
Stosunki interpersonalne
(1)
Tenis
(1)
Terapia energotonowa
(1)
Terrarium
(1)
Ultramaraton (bieg)
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Walka wręcz
(1)
Winn, Steven
(1)
Wrotki (sport)
(1)
Wynalazki
(1)
Wytrwałość
(1)
Zachowanie
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowie
(1)
Zwierzęta wodne
(1)
Żołnierze
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Japonia
(2)
Wielka Brytania
(2)
Lwów (Ukraina)
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(8)
Wydawnictwa popularne
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Powieść
(3)
Autobiografia
(2)
Dialog
(2)
Opracowanie
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Fantastyka
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(6)
Medycyna i zdrowie
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Filozofia i etyka
(2)
Historia
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Religia i duchowość
(1)
59 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu. Z książki Medytacja - psychologia jogi w praktyce dowiesz się: w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość, czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda, jak praktykować medytację, jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość, jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi. Indie są nazywane „bombą duchowości”. To stamtąd dotarło na Zachód światło ukazujące bezduszność naszej cywilizacji, jej zagubienie, materializm oraz wszystkie zniewalające przywiązania i zależności. Joga i medytacja ciągle budzą w wielu środowiskach niepokój, ostrożność, dystans, a nawet wrogość. Ale jak powiada hinduski kapłan katolicki, jogin, współpracownik i przyjaciel Matki Teresy z Kalkuty, ks. Joseph Pereira: „Łaska spełnia się w ciele”. Ksiądz Pereira zwraca uwagę na pilną potrzebę doskonałej harmonii między modlitwą a ciałem i między duchem a jego mieszkaniem. My, ludzie Zachodu, albo „mamy” ciało, albo „jesteśmy” w modlitwie. Niech ta książka posłuży jako pomost spinający dwa pozornie bardzo odległe brzegi: ciało i ducha. Bogdan Białek, redaktor naczelny magazynu psychologicznego „Charaktery” Książka Swamiego Ajayi to rzeczowy, napisany w przystępnej formie poradnik, który ułatwi wprowadzenie medytacji do życia codziennego. Będzie świetnym drogowskazem dla początkujących, a dla osób bardziej doświadczonych - doskonałym uzupełnieniem praktyki rozpoczętej pod okiem nauczyciela. Natalia Knopek, nauczycielka jogi, autorka bloga simplife.pl [www.galaktyka.com.pl ; dostęp 29.10.2020]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Czytelnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9(03)/III (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Czytelnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Mieszkowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929(03)/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 "Kamienica Kultury"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Plan Campbella / Thomas Campbell ; przekład Ewa Donigiewicz. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 313, [1] s. : il. ; 24 cm.
Tyt. oryg.: The Campbell plan : the simple way to lose weight and reverse illness, using The China study's whole-food, plant-based diet.
„Plan Campbella” to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem „Nowoczesnych zasad odżywiania”. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych. Książkę wzbogacają przepisy oraz układane przez autora „zdrowe” listy zakupów. Campbell przedstawia także przykładowe menu, które może stać się inspiracją i punktem wyjścia dla odżywczej diety roślinnej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IX. - Łódź : Galaktyka, 2024. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
"Atomowe nawyki" to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 "Kamienica Kultury"
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68/III (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lwów : legenda zawsze wierna / Ryszard Jan Czarnowski. - Łódź : Galaktyka, cop. 2010. - 462 strony : ilustracje ; 25 cm.
Lwów – miasto legenda, położone na siedmiu wzgórzach jak wieczne miasto Rzym. Jedna z czterech stolic kulturalno-politycznych Rzeczypospolitej, obok Warszawy, Krakowa i Wilna. Brama Polski na Wschód. Była to nieformalna stolica kulturowa Polski XIX i XX wieku. Utrata tego miasta to tak, jakby stracić połowę serca narodu. Symbolem wielkości i polskości tego grodu jest ginący Cmentarz Łyczakowski. Każdy kamień świadczy o polskiej tradycji i kulturze Lwowa. Szczerze polecam tę książkę. Drugie wydanie poszerza naszą wiedzę, jak i zrozumienie istoty Kresów Południowo-Wschodnich Polski. To dzieło napisane z sercem dla duszy wszystkich Polaków, nie tylko ekspatriantów ze Lwowa czy Kresów Wschodnich. Prof. dr hab. Czesław Partacz
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 "Kamienica Kultury"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Młody wrotkarz / Chris Edwards ; tł. Elżbieta Hadrysiak. - Łódź : Galaktyka, cop. 1996. - 37 s. : il. kolor. ; 29 cm.
Na okł. podtyt.: przewodnik dla młodego entuzjasty jazdy na łyżworolkach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Siła ambicji" to więcej niż autobiografia wielkiego olimpijczyka - to poruszająca historia człowieka, który dorastał w trudnych warunkach, w młodym wieku rozstał się z rodziną, a dążąc do realizacji swoich marzeń, musiał pokonać przeszkody z pozoru nie do pokonania... Mohamed Farah, chłopiec z Somalii, który przyjechał do Anglii w wieku 8 lat, przeżył rozłąkę z bratem bliźniakiem, znał kilka słów po angielsku, ale za to miał talent do biegania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko da się ogarnąć / Marie Forleo ; przekład: Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, copyright © 2020. - [4], 307, [1] strona ; 23 cm.
Czasem trzeba wziąć się w garść, stanąć z podniesioną głową i głośno powiedzieć: wszystko da się ogarnąć! A potem można: naprawić pralkę, dokończyć rozwód (lub uratować związek), zmobilizować dzieci do sprzątania i zacząć być szczęśliwą! Marie Forelo inspiruje i pomaga w trudnych sytuacjach życiowych milionom ludzi w wielu krajach. Uczy, jak radzić sobie z problemami, które w pierwszym momencie zdają się nas przerastać; jak dzielić je na mniejsze i ogarniać. Pokazuje, jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości; jak odróżnić strach przed działaniem od ostrzeżeń intuicji (poprzez obserwowanie reakcji własnego ciała). Forleo mówi: nie czekaj, aż będziesz gotowy, nie odkładaj niczego na później, działaj! Bo twoje życie jest tylko w twoich rękach, nikogo innego. Dla wszystkich kobiet i mężczyzn, którzy właśnie stanęli na rozdrożu, czują się bezradni i zagubieni, ta książka jest jak wyciągnięcie przyjacielskiej ręki. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 A/Z (1 egz.)
Filia nr 1 "Kamienica Kultury"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 AZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez końca : uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk III. - Łódź : Galaktyka, © 2024. - 312 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
W obrębie wydania dodruk w roku 2024. W obrębie wydania dodruk III 2024.
TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, który ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału, był dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy swojej filozofii, metodologii i strategii – to w nim właśnie odkrył, że to, co wcześniej uważał za kres swoich możliwości, było tylko początkiem, a droga ku wybitności nigdy się nie kończy. Zarówno historie, jak i lekcje zebrane w tych odważnych i porażająco szczerych wspomnieniach dostarczają precyzyjnych wskazówek na temat tego, jak wygrzebać się z najgłębszego nawet dołka i wznieść w zupełnie nowe rejony, które do tej pory jawiły się jako nieosiągalne. Bez względu na to, czy twoje życie zboczyło z kursu, chcesz maksymalnie wykorzystać swój potencjał, czy też wypruć sobie żyły, by przebić się przez szklany sufit - to bez wątpienia jedyna książka, jakiej będziesz potrzebował. [Wydawnictwo Galaktyka, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG Jarocin - Czytelnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. C 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk II 2024. - Łódź : Galaktyka, 2024. - 387 stron : faksymile, fotografie, portrety ; 24 cm.
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Wilkowyi
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Młody jeździec / Lucinda Green ; tł. Alicja Bortkiewicz, Małgorzata Kotwica. - Wyd. 2. - Łódź : Galaktyka, cop. 1996. - 64, [1] s. : il. kolor. ; 29 cm.
Na okł. podtyt.: przewodnik dla młodych entuzjastów jeździectwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BPMiG - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 "Kamienica Kultury"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej